いくら50代、60代になったとはいえ、
身長160cmぐらいの中学生・高校生の
女の子より筋力のある男性はゴロゴロ
いると思うんですよね。
 
でも、ジュニアの頃からゴルフをしている
彼女らに飛距離では全然勝てない。
 
もちろん、打ち方の差という事もあるで
しょうけど、もっと根本的な理由がある
のでは？と思います。
 
その理由の1つに身体の柔軟性という
ことがあると思うんですよね。
 
いや、俺は昔から身体が固かった。
前屈なんて全然出来んかったし。
それでも、昔は飛んでた。
 
という方は多いとは思います。
 
そういう部分の柔軟性ではなく、
関節の柔軟性というんでしょうか。
 
例えば、
 
シューズの裏をエアプラシで掃除しようと
しても、足の裏を見ることが出来ず、
きれいになったかどうかがわからない。
 
背中の痒い所を掻こうとしても、
どう足掻いても手が届かないことは
わかっているので、最初から柱でこする。
 
車をバックさせようと首を後ろに捻るも
後方を確認できる所までは捻れず、
座り直してようやく後ろが見える。
 
こういう部分です。
 
多分、若い子は胡坐で座って、
自分の足の裏を舐めることが出来る
でしょう。
 
みなさんは、出来ます？
 
舐めることは出来ず、匂いだけが
鼻に届き、その臭さに悶絶するだけです、
きっと。
 
2020.3.15
それに気づいた私はこの所、ずっと
柔軟運動に力を入れてきました。
 
おかげで、だいぶ身体は柔らかく
なりました。
 
で、実戦。
 
全然飛びません、
前と変わらないです。
 
前屈がだいぶ出来るようになっただけで、
捻る部分はいくらやっても、なかなか
柔らかくはならないです。
 
足の裏も全く舐められるようには
なっていませんし、
 
舐められるようになる気配すらなく、
毎回、匂いで悶絶しているだけです。