お尻が大きいというのは、
①大臀筋が発達している。
②お尻に脂肪がたくさんついている。
③大臀筋が発達しているが、脂肪も発達している。
の3通りと考えられ、飛距離に結びつくのは
そのうちの①と③だと思います。
お相撲さんなどは、多分、③のタイプであり、
巨大なお尻を持っています。
一方でタイガー・ウッズ。
彼のお尻はさほど大きいという感じでは
ないです。
が、多分、背中が
こんな感じになっています。
今は筋トレをするトッププロが多いそうですが、
その始まりはタイガーであり、
彼らは多分、背中の筋肉で飛ばしているのでしょう。
もちろん、大臀筋も普通の人に比べれば
はるかに発達しているでしょうけど、
大臀筋はトレーニングではなかなか
大きく出来ず、持って生まれたものが
大きいのかもという気がします。
2020.6.10
お尻の筋肉はトレーニングしても
本当に大きくならないです。
トレーニングすればするほど、脂肪が取れ、
かえってシャープになってしまうぐらい。
女性ならそこで目的達成かもしれませんが、
飛ばすためにはもう1つ先に行きたい。
と、考える貴方、
鍛えるとしたらスクワットが代表的な
トレーニング方法だそうです。
テレビを見ながらスクワットを1日
軽く千回でもやれば、多少は飛ぶように
なるかもしれません。